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先后十七周学生菜谱

通告日期: 2019-06-06 浏览次数:

验证手机自动送彩金59学员菜谱
日期
荤菜
荤菜
蔬菜
汤类
蛋白质(克)
脂肪(克)
热量(千卡)
≥32
27-32
≥960
6月10日
星期一
红烧鸭腿
番茄炒蛋
炒青菜
荠菜豆腐羹
34
28
964
6月11日
星期一
成都市炒饭
糖醋排条
胡萝卜卷心菜
萝卜鸡骨汤
35
29
965
6月12日
星期四
纯肉排
蚝油肉片
葱油西葫芦
紫菜蛋汤
35
28
963
6月13日
星期四
著名烧鸡腿
茄汁鱼排
葱油白菜
油豆腐粉丝汤
34
28
964
6月14日
星期六
咖喱炒饭
水香鸡柳
刀切
番茄蛋汤
35
29
965





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